ちょーろーは強くなる!!

転んだ回数+1が起き上がった回数ならいい

ニセコクラシック140km 完走

ロングロードレースには前から興味があり、今年はヒルクライム以外にも挑戦してみようと思い、ニセコクラシック140kmにエントリー。クライマーの自分がロードレースでどのくらい戦えるのかかなり楽しみにしていた。 【レース前日】 GOCHIの谷さん、尾根幹の…

JBCF富士山ヒルクライム E1 2位

更新が遅くなったが、6/23(日)にふじあざみラインで開催された【JBCF富士山ヒルクライム】に参加。 実はふじあざみラインは練習でも本気で走ったことがなく、レースも出たことがなかったので、違った意味で楽しみだった。特にレース展開もなく、淡々と踏むだ…

川崎マリンエンデューロ キングオブエンデューロ 優勝

昨日は「川崎マリンエンデューロ キングオブエンデューロ 5時間ソロの部」に出場。 ヒルクライム以外の力を評価しておきたかったのと、純粋にヒルクライム以外のレースも楽しみたいという想いからエントリーに至った。軽量級の自分がド平坦耐久レースで勝て…

Mt.富士ヒルクライム 主催者選抜優勝~叶うはずないあの日の夢が~

昨日は『Mt.富士ヒルクライム』に出場していきました。昨年、クライムジャパンシリーズ加盟のレースで ヒルクライムin王滝村 総合優勝 箱根ヒルクライム 総合3位 という成績から、ありがたいことに主催者選抜にて走らせていただきました。 【レース前日】 5:…

JBCF 栂池高原ヒルクライムE1 優勝

昨日は長野県の栂池高原で開催された『JBCF栂池高原ヒルクライム』に参加しました。 今年からJエリートツアーでは、山岳ポイント累計1位の選手に『山岳リーダージャージ』を付与するシステムが導入され、山岳リーダージャージ獲得は今シーズンの目標の1つで…

練習方法

DMや直接練習方法について聞かれることが多いので今回のブログは個人的な考えによる練習方法について紹介します※あくまで個人的な考えによるものです。ご参考になるかは分かりませんのでその点は予めご了承くださいm(_ _)m 練習方法についてですが、結論から…

JBCF 修善寺ロードレースE2 優勝

一昨日開催されたJBCF開幕戦 修善寺ロードレースのE2に出場しました 去年の伊吹山HCで実業団デビュー E3で優勝して以来の実業団レース 今年の目標の1つでもある「ヒルクライムリーダージャージ獲得」を近いものにするためには、やはりE1のヒルクライムで勝つこ…

新たな挑戦

久しぶりのブログ更新となってしまった( ̄▽ ̄;) 今年は暖冬と言われているが全くその通りで、去年よりも寒くない。 まぁ社会人になり給料を貰うようになったことで、いい冬用ウエアを着るようになったのかもしれないが(苦笑) 去年のオフシーズンはひたすらに…

チャリダー撮影ライド

死ぬかと思った 人生で1番キツかった・・・チャリダーの撮影も兼ねた今回のライドは伊豆半島190km、獲得標高4000mというもの メンバーは リオモベルマーレ 才田さん 山神 森本さん 2018年富士ヒルチャンプ 田中さん 2018年乗鞍チャンプ 俊介さん 2018年美ヶ原チ…

東京ヒルクライムHINOHARAステージ

東京ヒルクライムは2016年の檜原ステージ以来だったので、2年ぶりの参加2年前は・・・ 檜原ステージ年代別優勝懐かしい・・・笑 今年の檜原ステージはなんだか面子が濃い!濃すぎる!!!! 加藤さん、宿谷さん、岩島さん、長島さん、matさんはかなり危険と予想 第…

マウンテンサイクリングin乗鞍

乗鞍もチャンピオンクラスで挑むぞ!!意気込みを入れるも届いた封筒には男子Bの文字がエントリーミスをしたようだ・・・~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今年もマウンテンサイクリングin乗鞍に参戦してきましたプロローグに書いた通り、自分の凡ミス…

枝折峠HC

8/5(日) 新潟県南魚沼で開催された枝折峠HCに チャンピオンクラスで出場してきました マウンテンサイクリング in 乗鞍の前哨戦 として毎年参加する方が多いこの大会今年はどうやらメンバーが豪華すぎる とのことで急遽参加することに前哨戦として出るつもり…

ツール・ド・美ヶ原

昨日はツール・ド・美ヶ原に参加してきました昨年は男子Bで優勝したので今年はチャンピオンクラス前日にスタートリストを見ると「乗鞍のチャンピオンクラスかな( ¨̮ )??」と思わせるほどに国内屈指のトップクライマーが名を連ねている 「あぁ・・・入賞は厳しそう…

ヒルクライム in 王滝村

昨年は男子A3位、総合6位で終わってしまい悔い残るレースだったヒルクライム in 王滝村今年も富士ヒル選抜を獲得するべく参加! 長野県の御嶽山を舞台とするヒルクライムレースで総距離24km、平均勾配5.3%の超級ヒルクライム。そして景色やコースがとにかく…

富士ヒル選抜

ついに...今週末は長野県の御嶽山で開催されるヒルクライムイン王滝村! このレースはクライムジャパンシリーズに登録されている。総合3位以内の選手は、富士ヒル選抜を獲得することができるそのためレベルが結構高く去年も大苦戦した 今年はTeamGOCHIからあ…

富士ヒル試走会

富士ヒルは出ません!!!笑雑兵と100milesで 富士ヒル試走会をやろう!!!という話になり、 出場はしないが「富士ヒル試走」に 参加させていただくことに 総勢20人を超える大所帯 また今回の試走会では、 雑兵のBASSさんが 荷物預かりとカメラマンをしてく…

E3 優勝

一昨日はJBCF伊吹山ドライブウェイヒルクライムに出場しました我が師匠ことケンボーさんに勧められたこともあり、今年から茅ヶ崎を拠点とする「PHANTOM湘南」で実業団登録一昨日はそんな「PHANTOM湘南」での実業団初レース&今シーズン初レース!! 結果は..…

ヤビツ合同練習会

昨日はCOW GUMMAに所属する高橋 良太さんが100milesヤビツ練習会に参加するとのことで参加 高橋さんとは昨年のツール・ド・八ヶ岳、マウンテンサイクリングin乗鞍で戦っている個人的にライバルだと思っている方なので行かないわけがない!!!!! しかし前…

そろそろ始動

タイトル通り今シーズン初戦となるJBCF 伊吹山ヒルクライムに向けてメニューを変えていこうと思い、ブログ更新 10月中旬~2月中旬の4ヶ月はひたすらにメディオでベースを構築する練習をメインに行ってきた。そのため、峠TTや相手を振り落とすアタック、短い…

フルボッコ

先週の土曜日(12/23)もいつも通り100milesのヤビツ練に参加!定番になりつつある練習だが、先週はたまたまヤビツにいらした来客様にボッコボコにされてきました 1本目はいつも通りけんぼーさんとペース走で登りラストはスプリント勝負。今年一の寒さもあって…

冬場メニューと新機材

冬場トレーニング(主に平日の60分メディオ)を開始して1ヶ月半ほど経ち、メディオ域で60分回すことにかなり慣れてきた。というのもAmazonプライム会員なのでプライムビデオでバイオハザードなどを見て違う意味で心拍数を上げ楽しみながらメニューをこなせるか…

冬場のトレーニング

レースが全て終了し、完全に冬場トレーニングへと移行し始めたこの頃 食べたいものを食べたいだけ食べ、飲みたいものを飲みたいだけ飲む日々。メリハリが大切。年中追い込むなんて僕には出来ません さて、今日のテーマでもある冬場のトレーニングですが、ご…

東京ヒルクライム日の出 総合優勝

昨日は台風22号が近づいている影響で大雨だったが東京都日の出町の梅ノ木峠にて東京ヒルクライム日の出(日の出町ヒルクライムミーティング)が開催されました。 昨年総合優勝したのでゼッケンナンバー1の招待選手として今年は出場するということで2連覇のプレ…

KOH富士山~まだまだ弱い!~

昨日は富士山スカイラインで行われたKOH富士山に参加しました距離26.5km 標高差1800m 日本で一番登るとされるヒルクライムレースなだけあって今までで一番しんどいと思った 早速レースレポへ ✄--------------- キ リ ト リ ---------------✄ 富士宮の旅館からレ…

少しずつ復活

ヒルクライム佐久で完全に風邪をこじらせてしまい、先週は撃沈していた 先週の朝ヤビツでインターバルをするも普段なら心拍が195まで上がるのに対して175程度↓↓↓ これはアカン!と思い しっかり休み日曜日には復活! 日曜日は午後から予定が入っていたので午…

今シーズン残り2戦

今シーズンのレースも残すところ僅か2戦 ・9月24日 KOH富士山 ・10月29日 日の出町ヒルクライム 今年のレースは①マウンテンサイクリングin乗鞍 ②ツール・ド・美ヶ原 ③KOH富士山 ④ツール・ド・八ヶ岳の順に標準を合わせていた 乗鞍と美ヶ原に関してはめちゃく…

ヒルクライム佐久

週末の日曜日は長野県佐久市にある蓼科スカイラインで行われたヒルクライム佐久に出場!全長23kmの超級ヒルクライム 結果は残念ながら年代準優勝 レース内容はこの一言に尽きる 「勝負に勝ってレースに負ける」 確か矢部さんが短縮コースの乗鞍で森本さんに…

GOCHIヤビツ練

週末の練習について振り返ろう 土曜日は午前中雨で走れなかったのでバイト前に善行坂を6本もがいた。 善行坂のような600m程度の坂もがき練習は、かなり高強度になる。 自論だがヒルクライムの練習は、峠のTTやインターバルだけでは足りないと感じている。 短…

チェーンルブの紹介

今日はメンテナンスのお話。 中でも僕がこだわりを持つチェーンルブを聞かれてもないのに勝手に紹介しようという誰得?の記事 チェーンルブはドライだったりウエットだったりと色々あってなかなか自分に合ったものを探すのが大変だったりする。 なんでもいい…

全日本マウンテンサイクリングin乗鞍

今年の練習は全てこの為だと言っても過言ではないレース。というか、自分に限らずクライマーはみんな勝ちたい特別なレース。 そんな全日本マウンテンサイクリングin乗鞍にGOCHIからたにさん、なみさん、ぼくの3人が参戦してきました! 当日は朝3:30頃には現…